Có thể bạn biết đến sữa mật ong chúa với công dụng làm đẹp, nhưng bạn có biết sữa mật ong chúa còn có những tác dụng tuyệt vời khác cho sức khỏe chưa? Cùng Manukahoney tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.
Sữa mật ong chúa là gì?
Sữa mật ong chúa là một chất dạng gelatin được ong mật tiết ra để nuôi ong chúa và ấu trùng của ong chúa. Sữa ong chúa mới thu hoạch là chất đặc biệt giống như bơ, màu trắng ngà hoặc hơi ngả vàng.
Sữa ong chúa chứa nhiều vitamin như: vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B9, vitamin C, vitamin H, hydoxy axit… và các chất khoáng như: K, Ca, Mg, Cu, Fe, Zn, Se, Li, Ga,...
Sữa mật ong chúa
Xem ngay: Mật ong Manuka là gì? Tác dụng, bảng giá mật ong Manuka chuẩn nhất
7 tác dụng bất ngờ của cà chua mật ong mà bạn cần biết
Sữa mật ong chúa có tác dụng gì?
Làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng cách tác động đến nồng độ Cholesterol
Nhiều nghiên cứu trên cơ thể động vật và cả con người đều chứng minh rằng sữa ong chúa có thể tác động đến nồng độ Cholesterol và do đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Mặc dù chưa có bằng chứng khoa học thuyết phục, nhưng dựa trên các thông tin truyền thống và nghiên cứu khoa học ghi nhận các Protein đặc biệt trong sữa mật ong chúa có thể giúp làm giảm Cholesterol. Một nghiên cứu kéo dài 12 tháng cho thấy những con thỏ được bổ sung sữa ong chúa làm giảm đáng kể Cholesrol toàn phần và LDL xấu lần lượt là 28% và 23%.
Tương tự như vậy, ở một nghiên cứu khác trên người kéo dài 4 tuần cho thấy mức giảm Cholesterol 11% Cholesterol toàn phần và 4% LDL Cholesterol xấu ở những người dùng khoảng 3 gram sữa ong chúa mỗi ngày. Ngược lại, một nghiên cứu nhỏ khác lại cho thấy ở người không có sự khác biệt đáng kể về nồng độ Cholesterol giữa những người tham gia điều trị bằng sữa ong chúa và những người dùng giả dược.
Ngoài ra, mật ong chúa còn hỗ trợ điều trị các chứng suy tim, đau thắt ngực, các trường hợp cao huyết áp và xơ cứng động mạch. Đồng thời, sữa mật ong chúa còn giúp duy trì khả năng đàn hồi của mạch máu, tăng khả năng co bóp của tim và bảo vệ cơ tim.
Làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Tác dụng của sữa mật ong chúa với da mặt
Hỗ trợ làm giảm tàn nhang, nám, sạm da
Sữa mật ong chúa chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh như Flavonoid. Polyphenol. Không chỉ giúp bảo vệ làn da trước những tác hại của môi trường như: ánh sáng mặt trời, khói bụi… Mà còn hỗ trợ làm mờ những vết nám, tàn nhang hiệu quả.
Kiên trì sử dụng sẽ làm giảm các vết mờ, vết thâm nám, giúp da bạn trông mịn màng và trắng sáng hơn đồng thời bảo vệ da khỏi các dấu hiệu lão hóa sớm.
Giúp điều trị mụn, làm sáng da
Sữa mật ong chúa được cho là chứa các hoạt chất có tính kháng viêm tự nhiên, giúp làm giảm viêm và kích ứng trên da, viêm nhiễm và kích ứng là những nguyên nhân chính dẫn đến da bị nổi mụn.
Làm chậm quá trình lão hóa da, tăng sản sinh Collagen
Collagen là một loại protein cấu tạo nên cấu trúc da, giúp da đàn hồi và săn chắc. Đồng thời kích thích quá trình tái tạo tế bào da mới, giúp da trắng khỏe hơn và làm chậm quá trình lão hóa da.
Cân bằng độ ẩm cho da
Sữa mật ong chúa có khả năng giúp cân bằng độ ẩm cho da, giúp làm dịu da và làm mềm da, đồng thời duy trì độ ẩm cho da mặt, giúp da căng mịn hơn.
Tác dụng của sữa mật ong chúa với da mặt
Protein đặc biệt hỗ trợ làm giảm huyết áp
Uống sữa mật ong chúa cũng là một trong những cách làm giảm huyết áp, bảo vệ tim và hệ tuần hoàn. Một số nghiên cứu ống nghiệm chỉ ra rằng, các protein đặc biệt trong sữa ong chúa có khả năng giãn các tế bào cơ trơn trong tĩnh mạch và động mạch, từ đó làm giảm huyết áp trong cơ thể.
Một nghiên cứu trên động vật gần đây đã đánh giá thực phẩm chức năng có kết hợp sữa ong chúa với các chất có nguồn gốc từ ong khác đã cho thấy có tác dụng giảm huyết áp đáng kể so với nhóm sử dụng mật ong chúa. Tuy nhiên, công dụng chính xác của sữa mật ong chúa trong phần bổ sung này chưa rõ ràng. Cần nhiều nghiên cứu hơn để hiểu mối quan hệ sữa với huyết áp.
Xem ngay: [Bật mí] 4 cách chữa mất ngủ bằng mật ong hiệu quả nhất
[Bật mí] 3 công thức làm mặt nạ sữa tươi mật ong đơn giản nhất
Điều chỉnh lượng đường trong máu bằng cách làm giảm căng thẳng oxy hóa và viêm
Sữa mật ong chúa cũng có thể cải thiện khả năng kiểm soát lượng đường trong máu và độ nhạy Isulin bằng cách giảm căng thẳng oxy hóa và viêm.
Nhiều nghiên cứu trên động vật cho thấy độ nhạy Insulin tăng và tác dụng bảo vệ rõ rệt đối với mô tụy, gan và mô sinh sản ở chuột béo phì và tiểu đường được điều trị bằng sữa ong chúa.
Một nghiên cứu nhỏ trong sáu tháng trên cơ thể người đã chứng minh giảm 20% lượng điều trong máu lúc đói ở những người khỏe mạnh bổ sung hàng ngày bằng sữa ong chúa. Từ đây cho thấy sử dụng sữa ong chúa có thể có một số lợi ích đối với người bị tiểu đường như cải thiện khả năng chống oxy hóa, giảm viêm và ức chế sự hấp thụ đường trong máu.
Điều chỉnh lượng đường trong máu
Đặc tính chống oxy hóa có thể hỗ trợ chức năng não khỏe mạnh
Sữa mật ong chúa có thể tăng cường chức năng não. Một nghiên cứu trên động vật đã cho thấy rằng những con chuột được gây stress và sau đó điều trị bằng sữa ong chúa có mức độ hormone căng thẳng thấp hơn và hệ thống thần kinh trung ương mạnh hơn với nhóm đối chứng.
Một nghiên cứu khác ở chuột sau mãn kinh khi dùng sữa ong chúa, cho thấy khả năng giúp cải thiện trí nhớ và giảm các triệu chứng trầm cảm. Một nghiên cứu trên động nữa cho thấy chuột được điều trị bằng sữa ong chúa có khả năng loại bỏ một số chất hóa học nhất định trong não liên quan đến bệnh Alzheimer.
Hầu hết các nghiên cứu này đều được thực hiện trên động vật hoặc thí nghiệm invitro nhưng các thành phần chính trong mật ong như đường, axit amin, vitamin và khoáng chất có tác dụng hỗ trợ cho hoạt động não. Tuy nhiên các nghiên cứu này cần có thêm bằng chứng vững chắc trên con người.
Xem ngay: [Giải đáp] Uống bột quế với mật ong có tác dụng gì?
[Giải đáp] Mặt nạ mật ong và chanh có tác dụng gì cho da?
Làm tăng khả năng tiết nước mắt và điều trị khô mắt mãn tính
Sữa mật ong chúa có thể điều trị khô mắt. Một nghiên cứu trên động vật và một nghiên cứu trên người cho thấy những cải thiện về tình trạng mắt khô mãn tính đối với những người được điều trị với sữa ong chúa. Kết quả cho thấy sữa ong chúa có thể làm tăng sự tiết nước mắt từ các tuyến lệ trong mắt.
Cho đến hiện tại, tác dụng phụ được báo cáo từ nghiên cứu trên con người là không có. Do đó, sữa ong chúa có thể là một giải pháp ít rủi ro cho tình trạng khô mắt mãn tính.
Tuy nhiên, mẫu nghiên cứu khá nhỏ và không thể kết luận rằng sữa ong chúa có thể giúp cải thiện tình trạng này ở quy mô lớn hơn và cần nhiều nghiên cứu chứng minh hơn.
Làm tăng khả năng tiết nước mắt và điều trị khô mắt
Hỗ trợ một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh
Sữa ong chúa có thể tăng cường phản ứng miễn dịch tự nhiên với vi khuẩn và virus từ bên ngoài.
MRJP và axit béo trong sữa ong chúa được biết là có tác dụng thúc đẩy hoặt động của kháng khuẩn, có thể làm giảm tỷ lệ nhiễm trùng và hỗ trợ chức năng miễn dịch. Do đó cần có nhiều nghiên cứu trên người để xác nhận những tác động này.
Ngăn ngừa ung thư và giảm tác dụng phụ của điều trị ung thư
Hoạt chất kháng sinh tự nhiên cùng chất chống oxy hóa mạnh trong sữa ong chúa kết hợp với nhau được biết đến là vũ khí ngăn ngừa ung thư nhờ việc bảo vệ các tế bào khỏe mạnh bằng cách ngăn chặn hoạt động của Bisphenol A - môt chất gây ung thư thường được sử dụng sử sản xuất đồ nhựa.
Hóa trị và các phương pháp điều trị ung thư khác đều đi kèm với các tác dụng phụ tiêu cực đáng kể như suy tim, các vấn đề đường tiêu hóa (GI). Một số nghiên cứu cho thấy sữa mật ong chúa có thể làm giảm một số tác dụng phụ tiêu cực liên quan đến các phương pháp điều trị ung thư dựa trên việc nhận thấy được tổn thương tim được giảm đáng kể do hóa liệu ở chuột được bổ sung sữa ong chúa.
Một nghiên cứu nhỏ trên người chỉ ra rằng sữa ong chúa bôi ngoài da có thể ngăn ngừa viêm niêm mạc, tác dụng phụ điều trị ung thư gây ra loét đường tiêu hóa. Nhiều nghiên cứu được bảo hàng, tuy nhiên những nghiên cứu này chưa đưa ra kết luận chắc chắn về vai trò của sữa ong chúa trong điều trị ung thư
Ngăn ngừa ung thư và giảm tác dụng phụ của điều trị ung thư
Cải thiện sức khỏe sau sinh
Sữa ong chúa chứa Royalacin một loại protein giúp tăng khả năng thụ thai ở nữ giới và cải thiện sức khỏe sinh sản cho nam giới, đồng thời tăng cường sinh lực cho phái mạnh.
Ở nam giới, khi thường xuyên sử dụng sữa ong chúa sẽ giúp cải thiện chất lượng tinh trùng, làm tăng khả năng sống sót và hoạt động của hoạt động của chúng khi vào trong môi trường âm đạo. Chính vì vậy, sữa mật ong chúa có thể là một giải pháp tuyệt vời cho các cặp vợ chồng vô sinh, hiếm muộn.
Cải thiện sức khỏe sinh sản
Hỗ trợ điều trị một số triệu chứng mãn kinh
Mãn kinh gây giảm nội tiết tố có liên quan đến các tác dụng phụ về thể chất và tinh thần, chẳng hạn như suy giảm trí nhớ, trầm cảm và lo lắng.
Một nghiên cứu đã cho thấy sữa ong chúa có hiệu quả trong việc giảm trầm cảm và cải thiện trí nhớ ở chuột sau mãn kinh. Một nghiên cứu khác ở người cũng cho thấy ở 42 phụ nữ mãn kinh nhận thấy rằng bổ sung 800mg sữa ong chúa hàng ngày trong 12 tuần có hiệu quả trong việc giảm đau lưng và lo lắng.
Từ đây cho thấy, sữa ong chúa cũng có thể điều trị các triệu chứng liên quan đến mãn kinh.
Xem ngay: [Bật mí] 3 cách chữa viêm họng bằng mật ong hiệu quả nhất
Ăn phấn hoa mật ong có béo không? 4 cách ăn phấn hoa mật ong giúp giảm cân hiệu quả
Lưu ý khi sử dụng sữa ong chúa
Mặc dù sữa ong chúa nhiều tác dụng nhưng bạn vẫn lưu ý những cách sử dụng để không mắc phải các tác dụng phụ dị ứng như nổi mẩn, hen suyễn, khó thở, viêm xuất huyết dạ dày hoặc sốc phản vệ, thậm chí gây tử vong.
Những đối tượng nên sử dụng:
- Những người yếu sinh lý, hiếm muộn, vô sinh
- Người thường xuyên mất ngủ, suy giảm trí nhớ
- Phụ nữ đang trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh
- Người huyết áp cao, mỡ trong máu
- Người bị rụng tóc, hói đầu
- Trẻ em suy dinh dưỡng
- Người bị mụn, nám, tàn nhang
Đối tượng không nên sử dụng
- Người có huyết áp thấp
- Người đang bị đau bụng đi ngoài
- Bệnh nhân đang mắc bệnh truyền nhiễm hay đang sốt
- Người có cơ địa nhạy cảm, dễ dị ứng với phấn hoa
- Bệnh nhân đang điều trị ung thư vú
Bài viết trên Manukhahoney đã giúp bạn giải đáp thắc mắc Sữa mật ong chúa là gì? Tác dụng của sữa mật ong manuka mà bạn nên biết. Mong rằng bài viết này sẽ mang lại cho bạn những thông tin hữu ích.