Uống bột quế với mật ong là một thói quen uống khá phổ biến trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn băn khoăn và chưa hiểu rõ về tác dụng của thức uống này. Vì vậy, Manukahoney sẽ giải đáp uống bột quế với mật ong có tác dụng gì chi tiết nhất ngay trong bài viết dưới đây.

Uống bột quế với mật ong có tác dụng gì? - Giảm cân

Uống bột quế với mật ong có tác dụng gì? Đây là một trong những cách tự nhiên giúp giảm cân hiệu quả và an toàn. Cả bột quế và mật ong đều có chứa các hợp chất có tính chất chống oxy hóa và kháng viêm, giúp tăng cường sức đề kháng và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh tật. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng trong bột quế và mật ong cũng có thể giúp ổn định đường huyết, tăng cường cảm giác no và ngăn ngừa việc ăn quá nhiều.

Theo một số nghiên cứu, bột quế và mật ong có tác dụng đốt cháy mỡ và giảm cân. Mật ong chứa đường fructose, có thể giúp kiểm soát đường huyết và giảm cảm giác đói, từ đó giảm thiểu việc ăn quá nhiều và lượng calo được hấp thụ.

Ngoài ra, bột quế cũng có tác dụng tăng cường quá trình trao đổi chất và giảm hấp thu đường và tinh bột trong cơ thể, từ đó giúp giảm cân.

Uống bột quế với mật ong có tác dụng gì? - Giảm cân

Xem ngay: Bật mí cách bảo quản mật ong Manuka an toàn, hiệu quả.

Mật ong Manuka là gì? Tác dụng, bảng giá mật ong Manuka chuẩn nhất
Uống bột quế với mật ong giúp tăng cường hệ miễn dịch

Uống bột quế với mật ong có tác dụng gì? Cả bột quế và mật ong đều chứa các hợp chất có tính chất chống oxy hóa và kháng viêm, giúp tăng cường sức đề kháng và bảo vệ cơ thể trước các bệnh tật.

Bột quế là nguồn giàu chất chống oxy hóa, đặc biệt là các polyphenol, giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của các gốc tự do, nguyên nhân gây ra nhiều bệnh tật và lão hóa. Bên cạnh đó, bột quế cũng có chứa các hợp chất kháng khuẩn, kháng viêm và kháng nấm, giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến nhiễm trùng.

Mật ong cũng có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch nhờ vào tính chất kháng khuẩn và kháng viêm. Mật ong chứa các đường tự nhiên, acid amin và các enzyme, có tác dụng kháng khuẩn và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh.

Hơn nữa, mật ong cũng chứa các chất chống oxy hóa và flavonoid, giúp tăng cường sức đề kháng và giảm thiểu các tổn thương do các gốc tự do gây ra.

Uống bột quế với mật ong giúp tăng cường hệ miễn dịch

Uống bột quế với mật ong giúp tăng cường hệ miễn dịch

Uống bột quế với mật ong có tác dụng gì trong làm đẹp?

Uống bột quế với mật ong có tác dụng gì? Cả bột quế và mật ong đều chứa các hợp chất có tính chất chống oxy hóa và kháng viêm, giúp cải thiện sức khỏe của làn da từ bên trong.

Bột quế chứa các hợp chất kháng khuẩn, kháng viêm và chống oxy hóa, giúp giảm sự phát triển của vi khuẩn và ngăn ngừa sự tổn thương của da do các gốc tự do gây ra. Bên cạnh đó, bột quế còn có khả năng kích thích lưu thông máu và tăng cường sự sản xuất collagen, giúp làm cho da trông khỏe mạnh và săn chắc hơn.

Mật ong là một nguồn giàu chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa sự lão hóa và bảo vệ làn da khỏi các tổn thương do các gốc tự do gây ra. Hơn nữa, mật ong còn có khả năng giữ ẩm và làm dịu da, giúp da mềm mại và tươi trẻ hơn.

Uống bột quế với mật ong có tác dụng gì trong làm đẹp?

Xem ngay: Mật ong kỵ gì? Những thứ kỵ với mật ong nhất định bạn phải biết.

Uống bột quế với mật ong giúp làm giảm căng thẳng

Uống bột quế với mật ong có tác dụng gì? Bột quế có khả năng giúp giảm cảm giác lo lắng và căng thẳng. Theo một số nghiên cứu, các hợp chất trong bột quế có tác dụng làm giảm mức độ của một số hormone stress, giúp cải thiện tâm trạng và giảm stress hiệu quả. Ngoài ra, bột quế còn giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm các triệu chứng của rối loạn giấc ngủ, giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn và tỉnh táo hơn vào buổi sáng.

Mật ong cũng là một nguồn tuyệt vời của các chất dinh dưỡng và các hợp chất có tính chất thư giãn và giảm căng thẳng. Nó chứa axit amin tryptophan, một hợp chất có tác dụng giúp cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng.

Ngoài ra, mật ong còn giúp tăng cường sản xuất serotonin, một chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng làm giảm cảm giác căng thẳng và lo âu.

Uống bột quế với mật ong giúp làm giảm căng thẳng

Uống bột quế với mật ong giúp làm giảm căng thẳng

Xem ngay: Hướng dẫn chi tiết cách làm sâm ngâm mật ong chuẩn nhất.

Cách uống bột quế với mật ong

Việc sử dụng bột quế và mật ong rất đơn giản tuy nhiên rất nhiều người không biết cách uống bột quế với mật ong thế nào cho đúng. Sau đây là cách uống đơn giản nhất mà bạn nên tham khảo:

Bạn chỉ cần trộn 1/2 thìa cà phê bột quế và 1 thìa cà phê mật ong vào trong 1 cốc nước ấm.
Sau đó, khuấy đều và uống.
Nên uống vào buổi sáng trước khi ăn sáng hoặc vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, nếu bạn đang dùng thuốc hoặc có bất kỳ vấn đề sức khỏe liên quan đến tiểu đường hoặc dị ứng với bột quế hoặc mật ong, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng.

Ngoài ra, khi sử dụng bột quế và mật ong, bạn cần lưu ý không sử dụng quá liều và không sử dụng nhiều lần trong ngày. Trong trường hợp có bất kỳ phản ứng phụ nào, bạn cần ngừng sử dụng và tìm kiếm sự giúp đỡ y tế.

Cách uống bột quế với mật ong

Trên đây là bài viết giải đáp “Uống bột quế với mật ong có tác dụng gì?” cũng như cách uống đơn giản và chuẩn nhất. Hy vọng qua bài viết này, các bạn sẽ hiểu rõ hơn về tác dụng của việc uống bột quế với mật ong và có thể áp dụng vào chế độ dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe của mình.

Nếu bạn đang quan tâm và tìm mua các loại mật ong Manuka nhập khẩu chính hãng, uy tín, chất lượng thì hãy liên hệ ngay với Manukahoney để được tư vấn và mua hàng chính hãng nhé!

THÔNG TIN LIÊN HỆ

MANUKAHONEY.VN

Địa chỉ: Số 13 Ngô Thì Nhậm - Hai Bà Trưng - Hà Nội

Hotline: 096.516.9559

Mail: manukahoney.vietnam@gmail.com

Facebook: Manukahoney.vn - Mật Ong Manuka Nhập Khẩu Úc