Những điều cần biết về cách chữa viêm họng bằng gừng và mật ong

Viêm họng là một vấn đề phổ biến và rất khó chịu, tuy nhiên, có nhiều phương pháp tự nhiên để giúp giảm đau và khó chịu khi bị viêm họng. Trong đó, cách chữa viêm họng bằng gừng và mật ong được coi là phương pháp an toàn và hiệu quả. Vậy cách chữa viêm họng bằng gừng và mật ong như thế nào cũng như cần lưu ý những gì? Hãy cùng Manukahoney tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.

Tại sao gừng và mật ong có thể chữa viêm họng?

Gừng và mật ong có tính năng kháng viêm và kháng khuẩn tự nhiên, vì vậy chúng có khả năng giúp làm dịu viêm họng và giảm đau.

Gừng chứa nhiều hợp chất sinh học, bao gồm gingerol và shogaol, có tác dụng kháng viêm và chống oxy hóa. Gingerol là chất đặc trưng cho hương vị của gừng, làm giảm đau và sưng tại vị trí viêm họng. Nó cũng có tác dụng kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh trong cơ thể.

Mật ong cũng có tính năng kháng khuẩn và kháng viêm, chứa các enzyme và phytochemical có tính kháng khuẩn và kháng viêm tự nhiên. Nó cũng có tính chất làm dịu, giúp giảm đau và làm mát vùng viêm họng. Ngoài ra, mật ong còn có khả năng kháng khuẩn đặc biệt với một số loại vi khuẩn gây bệnh.

Vì thế mà cách chữa viêm họng bằng gừng và mật ong trở thành một phương pháp chữa bệnh tự nhiên hiệu quả, giúp làm giảm đau và sưng tại vùng viêm họng, giảm tình trạng khó chịu. 

Tại sao gừng và mật ong có thể chữa viêm họng?

Xem ngay: Bật mí cách bảo quản mật ong Manuka an toàn, hiệu quả.

                    Mật ong Manuka là gì? Tác dụng, bảng giá mật ong Manuka chuẩn nhất

Các cách chữa viêm họng bằng gừng và mật ong hiệu quả nhất

Để áp dụng cách chữa viêm họng bằng gừng và mật ong, bạn có thể thực hiện theo các cách sau đây.

Nước gừng và mật ong

• Hãy chuẩn bị một miếng gừng tươi và một thìa canh mật ong. 
• Sau đó, lột vỏ gừng và cắt thành miếng nhỏ, đem đun cùng với một tách nước trong 10-15 phút. 
• Tiếp theo hãy thêm mật ong vào nước và khuấy đều. Uống nước này 2-3 lần mỗi ngày để giảm đau và sưng tấy trong viêm họng.

Nước gừng và mật ong

Siro gừng và mật ong

• Chuẩn bị 2 miếng gừng tươi và một nửa ly mật ong. 
• Cắt gừng thành lát và cho vào nồi đun với một tách nước khoảng 30 phút. 
• Sau đó, thêm mật ong vào nồi và đun tiếp trong 10 phút. Khi hỗn hợp đã nguội, cho vào một lọ hoặc chai rỗng. 
• Uống 1-2 thìa canh của siro này vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.

Siro gừng và mật ong

Gừng và mật ong trộn chung

• Lấy một miếng gừng tươi và lột vỏ. 
• Sau đó, cắt gừng thành miếng nhỏ và trộn với một thìa canh mật ong. 
• Nhai hoặc nhai nhẹ và nuốt chậm chạp. 
• Lặp lại quá trình này nhiều lần trong ngày để làm dịu đau và giảm viêm.

Xem ngay: Mật ong kỵ gì? Những thứ kỵ với mật ong nhất định bạn phải biết.

                   Mật ong đóng đường là hiện tượng gì? Sự thật mà bạn cần biết

Một số lưu ý khi áp dụng cách chữa viêm họng bằng gừng và mật ong

Mặc dù gừng và mật ong có tính chất tự nhiên giúp làm dịu và chữa lành viêm họng, tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi áp dụng cách chữa viêm họng bằng gừng và mật ong này, bạn cần lưu ý các điều sau:

• Đảm bảo sử dụng gừng và mật ong chất lượng cao, tươi và được lưu trữ đúng cách để tránh vi khuẩn và các chất gây hại khác.
• Tùy thuộc vào trạng thái sức khỏe của mỗi người, lượng gừng và mật ong sử dụng có thể khác nhau. Nên sử dụng theo liều lượng và hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhà sản xuất.
• Không sử dụng gừng và mật ong nếu bạn có tiền sử dị ứng với bất kỳ loại chất liệu tự nhiên nào.
• Không sử dụng gừng và mật ong để chữa bệnh trẻ em dưới 1 tuổi, vì chúng có thể gây ra phản ứng dị ứng.
• Không sử dụng gừng và mật ong để thay thế thuốc được chỉ định bởi bác sĩ. Nếu triệu chứng không giảm hoặc nghiêm trọng hơn, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia y tế.
• Tránh sử dụng gừng và mật ong quá mức, vì điều này có thể gây ra tác dụng phụ như buồn nôn hoặc khó tiêu hóa.
• Tránh sử dụng gừng và mật ong nếu bạn đang sử dụng thuốc khác, vì chúng có thể tương tác với một số loại thuốc, gây ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc.

Một số lưu ý khi áp dụng cách chữa viêm họng bằng gừng và mật ong

Xem ngay: Hướng dẫn chi tiết cách làm sâm ngâm mật ong chuẩn nhất.

Trên đây là bài viết về những điều cần biết về cách chữa viêm họng bằng gừng và mật ong giúp đem lại hiệu quả nhất. Hy vọng thông qua bài viết này, các bạn có thể áp dụng được cách sử dụng gừng và mật ong để chữa viêm họng hiệu quả nhất và bảo vệ sức khỏe của bản thân cũng như gia đình.

Nếu bạn đang quan tâm tới các loại mật ong Manuka nhập khẩu chính hãng, chất lượng, uy tín, giá rẻ thì hãy liên hệ ngay với Manukahoney để được tư vấn và nhận những sản phẩm tốt nhất nhé!

THÔNG TIN LIÊN HỆ

MANUKAHONEY.VN

Địa chỉ: Số 13 Ngô Thì Nhậm - Hai Bà Trưng - Hà Nội

Hotline: 096.516.9559

Mail: manukahoney.vietnam@gmail.com

Facebook: Manukahoney.vn - Mật Ong Manuka Nhập Khẩu Úc