Nám là tình trạng da bị tổn thương, ảnh hưởng do các tác động của trong và cả ngoài cơ thể. Khi bị nám, làn da sẽ bị ảnh hưởng, gây nên tình trạng da đều màu và sự tự ti cho các chị em. Trong bài viết sau, Manukahoney sẽ đưa đến bạn đọc một số cách trị nám bằng mật ong đơn giản tại nhà mà ai cũng có thể thực hiện được.
Vai trò của mật ong đối với làn da
Mật ong từ lâu đã được chúng ta sử dụng trong những bài thuốc cổ truyền để điều trị bệnh về cảm cúm, chống viêm hiệu quả. Ngày nay, mật ong còn được biết tới với các tác dụng đặc hiệu trên vùng da đặc biệt là làn da đang bị nám, trứng cá.
Tác dụng chống viêm: nghiên cứu vào năm 2014 đã cho thấy mật ong có chứa các thành phần chất chống oxy hóa có công dụng trong chống viêm, giảm sự tác động của các nốt mụn viêm.
Tác dụng kháng khuẩn: Sự xuất hiện của các loại vi khuẩn trên da, tích tụ và phát triển bên trong các lỗ chân lông là một trong những nguyên nhân gây ra các nốt mụn viêm to, mụn bọc. Với hàm lượng đường cao, mật ong có khả năng ngăn sự phát triển của các vi khuẩn trên da.
Trị nám bằng mật ong
Thúc đẩy quá trình làm lành vết thương: Theo một nghiên cứu được thực hiện do Arne và cộng sự vào năm 2009 đã cho thấy mật ong có công dụng trong quá trình làm lành vết thương. Các thành phần có trong mật ong có tác dụng trong kháng khuẩn, giảm độ pH của vết thương. Từ đó làm sạch vết thương tạo điều kiện thuận lợi để vết thương nhanh được chữa lành.
Ngăn ngừa quá trình lão hóa của da: Trong mật ong chứa chất chống oxy hóa, có khả năng cải thiện làm da, giúp cung cấp vitamin cần thiết giúp da luôn khỏe mạnh và căng bóng, ngăn cản sự tác động của các tác nhân gây ra lão hóa trên da.
Không chỉ vậy, uống mật ong trị nám còn giúp ngăn ngừa các sắc tố melanin gây ra đốm đen, thâm và hỗ trợ cải thiện màu da thêm đều hơn
Xem ngay: Mật ong Manuka là gì? Tác dụng, bảng giá mật ong Manuka chuẩn nhất
Hướng dẫn cách vắt mật ong từ sáp
Cách trị nám bằng mật ong
Cách trị nám bằng nghệ tươi mật ong
Nghệ được biết đến là một dược liệu dễ kiếm với những thành phần chính là hoạt chất Curcumin có khả năng chống oxy hóa, giúp giảm sự xuất hiện của nếp nhăn trên da, cung cấp độ ẩm, thúc đẩy quá trình làm lành sự tổn thương. Sự kết hợp của nghệ cùng mật ong càng làm tăng hiệu quả chống oxy hóa, giữ độ ẩm, ngăn cản sự tạo các hắc sắc tố gây sạm, nám trên da.
Mặt nạ mật ong nghệ tươi
Nguyên liệu để thực hiện phương pháp này cực kỳ đơn giản, bạn đọc có thể mua rồi thực hiện dễ dàng và nhanh chóng ngay tại nhà.
Bước 1: Chuẩn bị khoảng 30g bột nghệ, 20g mật ong và nước.
Bước 2: Lấy mật ong trộn đều cùng bột nghệ và cho vào đó chút nước ấm. Chú ý không cho quá nhiều sẽ khiến cho hỗn hợp trộn bị loãng không bám trên da mặt được.
Bước 3: Thoa lớp nhỏ hỗn hợp trên lên da mặt, đồng thời massage vùng da một cách nhẹ nhàng trong khoảng 10 vòng.
Bước 4: Để hỗn hợp như vậy trong 5 phút sau đó rửa sạch mặt với nước mát.
Tiến hành thực hiện liệu pháp này với tần suất vào khoảng 2 lần một tuần.
Trị nám bằng sữa chua cùng mật ong
Sữa chua và mật ong chính là một sự kết hợp hoàn hảo chữa nám da hiệu quả bằng phương pháp đến từ thiên nhiên. Mật ong giúp cung cấp độ ẩm, ngăn ngừa lão hóa và chống oxy hóa. Sữa chua có tác dụng làm sáng da và giảm tình trạng thâm xỉn.
Cách trị nám bằng sữa chua mật ong như sau: Trộn đều 3 thìa sữa chua cùng với 1 thìa mật ong nguyên chất. Rửa mặt sạch sau đó đắp hỗn hợp lên mặt, nằm thư giãn. Sau khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt, thấm khô.
Thực hiện đều đặn từ 2-3 lần/tuần, chỉ sau một thời gian ngắn, các vết nám da sẽ được giảm đáng kể.
Trị nám bằng mật ong cùng nước cốt chanh
Chanh có chứa axit citric, giàu vitamin C cho nên được chứng minh có hiệu quả trong việc tiêu diệt vi khuẩn, giúp làm trắng da và hiệu quả trong việc trị nám, tàn nhang.
Cách trị nám bằng chanh mật ong siêu đơn giản: Trộn 2 thìa cà phê mật ong cùng 1 thìa nước cốt chanh. Dùng cọ trang điểm quét đều hỗn hợp lên mặt. Khi mặt nạ khô, rửa sạch rồi cảm nhận làn da được tái tạo mềm mịn, căng mọng.
Chỉ nên sử dụng mặt nạ mật ong nước cốt chanh không quá 3 lần trên tuần, vì tính chất axit của chanh sẽ gây hại cho da nếu như sử dụng quá nhiều.
Mặt nạ chanh mật ong
Cách trị nám bằng mật ong bột mì
Đắp mặt nạ bột mì mật ong giúp tẩy đi lớp tế bào chết, làm sạch sâu cho lỗ chân lông, đồng thời giúp dưỡng ẩm và ngăn ngừa mụn, hỗ trợ trị nám tàn nhang hiệu quả.
Cách thực hiện: Trộn bột mì mật ong sao cho thu được hỗn hợp sền sệt và đồng nhất. Làm sạch mặt, thấm khô sau đó áp dụng hỗn hợp lên mặt, lưu lại trong khoảng 20 phút. Cuối cùng hãy rửa mặt bằng nước sạch.
Mặt nạ mật ong bột mì khi khô hoàn toàn có thể bóc từng mảng, vì thế rửa mặt rất dễ sạch. Đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần là tốt nhất.
Xem ngay: [Giải đáp] Uống mật ong với tinh bột nghệ có nóng không?
[Giải đáp] Uống ca cao với mật ong có tác dụng gì?
Mặt nạ mật ong đu đủ chín trị nám da mặt
Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết nó còn có công dụng trị nám vô cùng tuyệt vời khi kết hợp cùng với mật ong. Mặt nạ đu đủ chín mật ong có công dụng làm sạch da, giúp thông thoáng lỗ chân lông, làm mờ nám và giữ gìn thanh xuân cho làn da.
Cách thực hiện như sau: Lấy 1 miếng đu đủ chín đã gọt vỏ, bỏ hạt rồi xay nhuyễn. Trộn đều mật ong với đu đủ xay để thu được một hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp đó lên mặt, lưu lại khoảng 20 phút, lâu quá sẽ khiến kích ứng da.
Trị nám bằng mật ong đu đủ chín
Cách trị nám bằng mật ong trứng gà
Lòng trắng trứng gà chứa một lượng lớn các loại vitamin B6, B12, B2... và Folate, đây đều là các chất rất tốt cho làn da, kích thích sản sinh collagen, giúp mang lại làn da tươi sáng, mịn màng. Do vậy, khi kết hợp cùng mật ong sẽ tăng hiệu quả đánh bay nám da. Nguyên liệu:
• 1 quả trứng gà
• 2 thìa cafe mật ong
Cách thực hiện: Bạn bóc trứng gà rồi bỏ lòng đỏ chỉ lấy lòng trắng, cho vào một cái bát sạch rồi đánh bông lên. Tiếp đó, bạn thêm mật ong vào, khuấy thật đều. Sau khi làm sạch da mặt xong bạn bôi hỗn hợp đó lên khắp mặt, thư giãn trong khoảng 20 phút hoặc đến khi mặt nạ đã khô thì rửa lại bằng nước ấm. Sử dụng phương pháp trị nám bằng mật ong 2 lần/tuần.
Mật ong với dầu oliu/ dầu dừa
Dầu oliu và dầu dừa đều có chứa nhiều dưỡng chất lành tính, giúp tái tạo làn da và phục hồi vùng da tổn thương. Bạn có thể thử ngay phương pháp điều trị nám bằng công thức mật ong và dầu dừa hoặc dầu oliu để loại bỏ mảng nám xấu xí, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa trên da.
Nguyên liệu:
Mật ong: 2 thìa.
Dầu oliu hoặc dầu dừa: 2 thìa
Cách thực hiện: Trộn đều hỗn hợp đã chuẩn bị trong bát nhỏ, rồi thoa đều lên da sau khi đã rửa sạch, nhất là đối với vùng da bị nám. Sau đó, bạn giữ nguyên mặt nạ, thư giãn khoảng 20 phút rồi sử dụng nước ấm rửa sạch mặt. Bạn có thể điều trị nám theo cách này đều đặn từ 2 - 3 lần/tuần.
Xem ngay: Uống mật ong vào thời điểm nào là tốt nhất giúp đảm bảo sức khỏe?
Tác dụng của phấn hoa mật ong trong làm đẹp mà chị em nên biết
Kết hợp mật ong cùng với cà chua trong điều trị nám
Phương pháp điều trị nám da bằng cách kết hợp mật ong cà chua đang được rất nhiều chị em ưa chuộng. Với một hàm lượng lớn vitamin E, vitamin K, caroten,... cà chua giúp thúc đẩy tái tạo tế bào mới thay thế hắc tố melanin, giúp nhanh chóng giảm đốm thâm nám trên da của bạn.
Nguyên liệu:
Cà chua: 1 trái.
Mật ong: 2 thìa.
Cách thực hiện: Bạn rửa sạch cà chua rồi cho vào bát dằm nhuyễn mịn. Tiếp theo, trộn 2 thìa mật ong cà chua rồi đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 15 phút. Khi mặt nạ đã khô, bạn sử dụng nước lạnh để rửa sạch mặt. Nếu như muốn cải thiện nám da, mọi người có thể sử dụng cách này từ 1 - 2 lần/tuần.
Mặt nạ mật ong cà chua trị nám hiệu quả
Mật ong cùng tinh dầu oải hương
Chứa hàm lượng các vitamin cao cùng nhiều chất chống oxy hóa, tinh dầu oải hương sẽ giúp giảm thâm nám, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da. Cách trị nám bằng mật ong cùng tinh dầu oải hương sẽ giúp duy trì độ ẩm tối ưu và mang đến làn da mịn màng cho người sử dụng sau một thời gian áp dụng.
Nguyên liệu:
Mật ong: 1 muỗng.
Tinh dầu oải hương: nửa muỗng.
Cách thực hiện: Bạn trộn đều 2 loại nguyên liệu trên với nhau, bôi lên bề mặt da sau khi đã rửa sạch. Bạn thư giãn và massage nhẹ nhàng trong khoảng 3 phút rồi để nguyên hỗn hợp thêm 15 phút. Cuối cùng, bạn gỡ mặt nạ đã khô, rửa mặt lại bằng nước sạch. Để giảm nám nhanh chóng, bạn nên sử dụng cách này khoảng 2 - 3 lần/tuần.
Những lưu ý khi điều trị nám bằng mật ong tại nhà
Để tránh gây ra phản ứng xấu cho da, bạn phải dùng đúng cách trị nám bằng mật ong tại nhà. Dưới đây là một vài lưu ý quan trọng giúp bảo vệ da tối ưu bạn khi áp ứng các phương pháp trên:
Luôn bảo vệ da bằng kem chống nắng: Sử dụng mật ong trị nám da sẽ khiến cho da bị nhạy cảm và dễ bị ảnh hưởng bởi tia UV. Vì vậy, bạn nên chọn và thường xuyên sử dụng kem chống nắng.
Chọn mật ong nguyên chất: chọn mật ong nguyên chất, có xuất xứ rõ ràng sẽ đem lại hiệu quả trị nám và đảm bảo an toàn cho da.
Thử trước 1 vùng da nhỏ trước khi sử dụng: Khi kết hợp mật ong và nhiều nguyên liệu khác có thể dẫn đến một số vấn đề kích ứng. Do đó, bạn nên dùng thử công thức trị nám da trên 1 vùng da nhỏ để bảo vệ da.
Mật ong có khả năng tăng sinh collagen
Kiên trì thực hiện: Để có thể cải thiện rõ rệt vấn đề nám da, nên kiên trì thực hiện các phương pháp trên. Đây là cách trị nám bằng nguyên liệu tự nhiên cho nên thời gian để đạt hiệu quả rõ rệt thường sẽ khá lâu.
Chăm sóc da phù hợp: Bạn cần phải lập ra quy trình chăm sóc da phù hợp kết hợp cùng với các cách trị nám để tăng tính hiệu quả cho da.
Chú ý đến chế độ sinh hoạt và ăn uống: Mọi người nên có thói quen ngủ sớm trước 23h và chế độ ăn uống phù hợp để hạn chế tàn nhang và nám da.
Xem ngay: 5 cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong
Top 4 cách chữa amidan hốc mủ bằng mật ong tại nhà hiệu quả nhất
Trên đây là những đánh giá của mật ong Manuka dựa trên kinh nghiệm, trải nghiệm và thông tin thu thập được. Hy vọng bạn đã tìm ra các cách trị nám bằng mật ong đơn giản tại nhà. Nếu bạn đang tìm mua sản phẩm mật ong chất lượng, hãy liên hệ với chúng tôi ngay nhé.